…………………………………………………..11

1-5. فرضیه‏های پژوهش…………………………………………………………………………………………………………………………………….11

1-6. متغیرهای پژوهش………………………………………………………………………………………………………………………………………..12

1-6-1. متغیر مستقل……………………………………………………………………………………………………………………………………………12

1-6-2. متغیر وابسته……………………………………………………………………………………………………………………………………………12

1-7. محدودیت های پژوهش……………………………………………………………………………………………………………………………….12

1-7-1. محدویت قابل کنترل………………………………………………………………………………………………………………………………..12

1-7-2. محدودیت های غیر قابل کنترل…………………………………………………………………………………………………………………12

1-8. تعریف واژه ها واصطلاحات کاربردی…………………………………………………………………………………………………………..12

فصل دوم مبانی نظری پیشینه تحقیق

2 -1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..15

2-2. مبانی نظری پژوهش ……………………………………………………………………………………………………………………………………15

2-2-1. آنتروپومتری…………………………………………………………………………………………………………………………………………..15

2-2-1-1. شاخص­های آنتروپومتریک……………………………………………………………………………………………………………………15

2-2-2.ورزش هندبال………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..16

2-2-2-1.الگوهای حرکتی در بازی هندبال…………………………………………………………………………………………………………….16

2-2-2-2.نیازمندی های فیزیووژیک هندبال ………………………………………………………………………………………………………….17

2-2-3.فوتبال……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..17

2-2-3-1.آنتروپومتری و فوتبال………………………………………………………………………………………………………………………….. 17

2-2-4. سرعت ………………………………………………………………………………………………………………………………………………….17

2-2-4-1.تمرین سرعت………………………………………………………………………………………………………………………………………17

2-2-4-2.روش های افزایش سرعت دویدن…………………………………………………………………………………………………………. 18

2-2-4-3.هماهنگی عصبی عضلانی ……………………………………………………………………………………………………………………..18

2-2-4-4.مطالعات در بزرگسالان …………………………………………………………………………………………………………………………19

2-2-5. چابکی……………………………………………………………………………………………………………………………………………………19

2-2-5-1.انواع چابکی…………………………………………………………………………………………………………………………………………19

2-2-5-2.یافته ها و نتایج تحقیقات مربوط به چابکی………………………………………………………………………………………………20

2-2-5-3.پیشرفت در تغییر مسیر و اجرای حرکت چابکی……………………………………………………………………………………….20

2-2-5-4.خلاصه بحث ………………………………………………………………………………………………………………………………………20

2-2-5-5.سرعت و چابکی در هندبال…………………………………………………………………………………………………………………..21

2-2-5-6.چابکی در فوتبال………………………………………………………………………………………………………………………………….21

2-2-6.قدرت در هندبال………………………………………………………………………………………………………………………………………21

2-2-7..قدرت عضله در فوتبال…………………………………………………………………………………………………………………………… 21

2-3. پیشینه پژوهش­ …………………………………………………………………………………………………………………………………………..21

2-4. جمع بندی……………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 23

فصل سوم

3-1. مقدمه ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….26

3-2. جامعه آماری و نحوه گزینش آزمودنی ها……………………………………………………………………………………………………….26

3-3.روش پژوهش………………………………………………………………………………………………………………………………………………26

3-4. طرح آزمایشی……………………………………………………………………………………………………………………………………………26

3-5. پروتکل………………………………………………………………………………………………………………………………………………………26

3-6. ابزارهای اندازه گیری…………………………………………………………………………………………………………………………………. 27

3-6-1.پرسشنامه ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… 27

3-6-2.ترازو……………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 27

3-6-3.متر نواری ………………………………………………………………………………………………………………………………………………27

3-6-4. کولیس…………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 27

3-7.روش اندازه گیری………………………………………………………………………………………………………………………………………. 28

3-7-2. قد نشسته ……………………………………………………………………………………………………………………………………………..28

3-7-3.طول ران ………………………………………………………………………………………………………………………………………………..28

3-7-4.طول ساق پا ………………………………………………………………………………………………………………………………………….29

3-7-5.طول دو دست……………………………………………………………………………………………………………………………………….. 29

3-7-6.طول بازو ……………………………………………………………………………………………………………………………………………….29

3-7-7.طول ساعد…………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 30

3-7-8.طول کف دست………………………………………………………………………………………………………………………………………30

3-7-9.طول آرنج تا نوک انگشت……………………………………………………………………………………………………………………….. 30

3-7-10.عرض شانه ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 31

3-7-12.عرض مچ پا ………………………………………………………………………………………………………………………………………..31

3-7-13.عرض مچ دست………………………………………………………………………………………………………………………………….. 32

3-7-14.عرض آرنج…………………………………………………………………………………………………………………………………………..32

3-7-15.دور سینه………………………………………………………………………………………………………………………………………………33

3-7-16.دور شکم……………………………………………………………………………………………………………………………………………..33

3-7-17.دور لگن…………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 33

3-7-18.دور مچ پا ……………………………………………………………………………………………………………………………………………33

3-7-19.دور ران……………………………………………………………………………………………………………………………………………….34

3-7-20.دور بازو………………………………………………………………………………………………………………………………………………34

3-7-21.دور ساق پا………………………………………………………………………………………………………………………………………….34

3-7-22.سرعت………………………………………………………………………………………………………………………………………………..35

3-7-23.چابکی………………………………………………………………………………………………………………………………………………..35

3-8. روش آماری و شیوه تجزیه و تحلیل…………………………………………………………………………………………………………..35

فصل چهارم

4-1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..37

4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی داده­ها……………………………………………………………………………………………………………………..37

4-3. بررسی توصیفی متغیرهای پژوهش………………………………………………………………………………………………………………..38

4-4. بررسی طبیعی بودن توزیع داده­ها………………………………………………………………………………………………………………….39

4-5. آزمون فرضیه­های پژوهش ………………………………………………………………………………………………………………………….40

فرضیه اول………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..40

فرضیه دوم ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….47

فرضیه سوم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….58

فرضیه چهارم …………………………………………………………………………………………………………………………………………………..59

فرضیه پنجم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..60

فرضیه ششم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..61

فصل پنجم

5-1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………63

5-2. خلاصه پژوهش…………………………………………………………………………………………………………………………………………63

5-3. بحث و بررسی…………………………………………………………………………………………………………………………………………..64

5-3-1. بررسی شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال و هندبال در پست­های مختلف………………………………………….64

5-3-2. رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک با سرعت و چابکی…………………………………………………………………………….67

5-4.نتیجه گیری…………………………………………………………………………………………………………………………………………………68

5-5. پیشنهادات………………………………………………………………………………………………………………………………………………….69

5-5-1. پیشنهادات کاربردی…………………………………………………………………………………………………………………………………69

5-5-2.پیشنهادهای پژوهشی………………………………………………………………………………………………………………………………..70

فهرست جداول

جداول صفحه

فهرست جدول ها

جدول( 4-1)توصیف ویژگی­های آزمودنی­ها ………………………………………………………………………………………………………..37

جدول( 4-2) میانگین و انحراف استاندارد متغیرها در گروه هندبال و فوتبال……………………………………………………………..38

جدول 4(-3) نتایج آزمون کالموگراف اسمیرنوف در گروه هندبال و فوتبال………………………………………………………………39

جدول( 4-4) مقایسه شاخص­های آنتروپومتریکبازیکنان هندبالدر پست­های مختلف ………………………………………40-44

جدول (4-5) آزمون گابریل برای مقایسه زوجی شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال در پست­های مختلف…………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 45-47

جدول( 4-6) مقایسه شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف………………………………………. 48-51

جدول( 4-7) آزمون گابریل برای مقایسه زوجی شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف…………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 52-57

جدول (4-8) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال با متغیر سرعت ………………………………………58

جدول( 4-9) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال با متغیر سرعت………………………………………..59

جدول( 4-10) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال با متغیر چابکی……………………………………..60

جدول (4-11) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال با متغیر چابکی………………………………………61

فهرست شکل ها

شکل ها

شکل(3-1) ترازویcmery eb 9003………………………………………………………………………………………………………………..27

شکل(3-2)مترنواری…………………………………………………………………………………………………………………………………………..27

شکل(3-3) کولیس…………………………………………………………………………………………………………………………………………….27

شکل(3-4) اندازه گیری قد ایستاده………………………………………………………………………………………………………………………28

شکل(3-5) اندازه گیری قد نشسته……………………………………………………………………………………………………………………….28

شکل(3-6) اندازه گیری طول ران………………………………………………………………………………………………………………………..29

شکل(3-7) اندازه گیری طول ساق پا……………………………………………………………………………………………………………………29

شکل(3-8) اندازه گیری طول دو دست………………………………………………………………………………………………………………..29

شکل(3-9) اندازه گیری طول بازو……………………………………………………………………………………………………………………….30

شکل(3-10) اندازه گیری طول ساعد…………………………………………………………………………………………………………………..30

شکل(3-11) اندازه گیری طول کف دست…………………………………………………………………………………………………………….30

شکل(3-12) اندازه گیری طول آرنج تا نوک انگشت………………………………………………………………………………………………31

شکل(3-13) اندازه گیری عرض شانه…………………………………………………………………………………………………………………..31

شکل(3-14) اندازه گیری عرض زانو……………………………………………………………………………………………………………………31

شکل(3-15) اندازه گیری عرض مچ پا…………………………………………………………………………………………………………………32

شکل(3-16) اندازه گیری عرض مچ دست……………………………………………………………………………………………………………32

شکل(3-17) اندازه گیری عرض آرنج………………………………………………………………………………………………………………….32

شکل(3-18) اندازه گیری دور سینه……………………………………………………………………………………………………………………..33

شکل(3-19) اندازه گیری دور شکم……………………………………………………………………………………………………………………..33

شکل(3-20)اندازه گیری دور لگن……………………………………………………………………………………………………………………….33

شکل(3-21) اندازه گیری دور مچ پا…………………………………………………………………………………………………………………….34

شکل(3-22) اندازه گیری دور ران……………………………………………………………………………………………………………………….34

شکل(3-23) اندازه گیری دور بازو………………………………………………………………………………………………………………………34

شکل(3-24) اندازه گیری دور ساق پا………………………………………………………………………………………………………………….34

شکل( 3-25) تست 20 متر………………………………………………………………………………………………………………………………..35

شکل(3-26)آزمون ایلینویز…………………………………………………………………………………………………………………………………35

فهرست پیوست ها

پیوست ها صفحه

پیوست شماره 1 : فرم دعوت به همکاری و رضایت نامه……………………………………………………………….76

پیوست شماره 2 : فرم اندازه گیری فاکتور های آنتروپومتریکی،سرعت و چابکی……………………………….77

چکیده:

هدف از انجام این پژوهش تعیین شاخص های آنتروپومتریک بازیکنان پست های مختلف فوتبال و هندبال و رابطه آنها با سرعت و چابکی می باشد. 22 مورد شاخص آنتروپومتریک در 58 بازیکن (در هندبال میانگین سن 07/22، قد 61/182، وزن 92/82، وانحراف استاندارد سن 24/2، قد 48/5، وزن 42/5. و درفوتبال میانگین سن 33/25، قد 67/182، وزن 60/76، وانحراف استاندارد سن 47/3، قد 73/4، وزن 34/6. ) شاغل در لیگ استان گیلان در رشته­های ورزشی فوتبال و هندبال اندازه گیری شد. میزان چابکی و سرعت آزمودنی­ها در قالب دو آزمون چابکی ایلینویز و 20 متر سرعت در هر دو گروه هندبال و فوتبال اندازه­گیری شد. برای بررسی طبیعی بودن توزیع داده­ها در هر یک از اندازه­گیری­های انجام شده از آزمون کالموگراف- اسمیرنوف استفاده شد. برای مقایسه شاخص­های آنتروپومتریک بین پست­های مختلف از آزمون تجزیه و تحلیل واریانس و آزمون تعقیبی گابریل و برای بررسی ارتباط شاخص­های آنتروپومتریک با سرعت و چابکی از ضریب همبستگی پیرسون استفاده گردید. کلیه آزمون­های آماری توسط نرم افزار SPSS نسخه 18 در سطح معنی­داری(05/0 p <) انجام شد.

نتایج آزمون گابریل با مقایسه زوجی شاخص­های عرض زانو و عرض مچ پا بازیکنان هندبال در پست­های مختلف نشان داد که شاخص عرض زانو در دروازه­بانان نسبت به بازیکنان خط زن به طور معنی­داری بیشتر بود. همچنین شاخص عرض مچ پا نیز در دروازه بانان نسبت به بازیکنان گوش به طور معنی­دار بیشتربود. همچنین مقایسه زوجی شاخص­های وزن و طول دو دست بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف نشان داد که شاخص وزن در مدافعین و هافبک­ها به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود. طول دو دست در دروازه­بانان به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود. شاخص­های قد و قد نشسته بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف نشان داد که شاخص قد در دروازه­بان­ها و هافبک­ها به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود. همچنین شاخص قد نشسته نیز در مدافعین به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود.

نتایج نشان داد که از بین شاخص­های آنتروپومتریک هندبالیست­ها، وزن، قد نشسته، عرض آرنج و دور مچ پا با میزان سرعت و طول ساق پا، طول ساعد، آرنج تا نوک انگشت، دور سینه، و دور ران با میزان چابکی رابطه منفی، معنی­دار و دور بازو با میزان چابکی رابطه مثبت و معنی­داری داشتند (05/0 P<). از بین شاخص­های آنتروپومتریک فوتبالیست­ها، قد، قد نشسته، طول ران، طول دو دست، آرنج تا نوک انگشت، عرض زانو، عرض مچ پا، و دور شکم با میزان سرعت، طول دو دست، طول بازو، دور لگن، و دور شکم با میزان چابکی رابطه منفی و معنی­داری داشتند (05/0 P<). با توجه به مطالعات وبررسی های که انجام شد به این نتیجه رسیدیم که در پست های مختلف فوتبال، دروازه بان ها و مدافع ها نسبت به هافبک ها، وهافبک ها نیز نسبت به مهاجم ها از جثه بزرگ تری برخوردار باشند. ودرپست های مختلف هندبال هم دروازه بان ها و بغل زن ها نسبت به خط زن ها، وخط زن ها نسبت به گوش زن ها جثه بزرگ تری برخوردار باشند.

واژه های کلیدی:فوتبال، هندبال، آنتروپومتری،سرعت، چابکی.

1-1.مقدمه